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Dysania – Riconoscerlo e gestirne i sintomi

L’allarme si spegne la mattina, ma fai fatica ad alzarti dal letto. È davvero difficile per te alzarti dal letto per un’ora o due dopo che ti sei svegliato. Se questo comportamento ti sta dando un momento difficile, allora potresti avere la Disania. La diania non è riconosciuta come una condizione medica. Tuttavia, se si verifica allora questo potrebbe essere a causa di qualche altro grave problema di fondo.

Stanchezza o Disinania
Se non puoi rimanere attivo al mattino, questo può avere un impatto su molti aspetti della tua vita personale. La tua famiglia e il tuo capo non saranno in grado di capire il motivo per cui non puoi funzionare. Se si dispone di Diania questo non significa che è la pigrizia che ti impedisce di alzarsi ogni mattina. Si può essere affetti da qualche condizione di fondo che è da biasimare per questa stanchezza. Questo è un riferimento utile per comprendere la causa del problema.

La disania potrebbe essere un segno di molti altri problemi. Potrebbe essere:
• La depressione è un disturbo del tuo umore che causa perdita di energia, tristezza e affaticamento.
• La CFS o la sindrome da stanchezza cronica è una condizione in cui le persone si sentono estreme cause di stanchezza che dura molto a lungo. Non ottengono una buona quantità di riposo. Le persone con CFS devono lottare per alzarsi dal letto.
• La fibromialgia è una condizione che causa un sacco di dolore, cambiamenti di umore e problemi di memoria. Può anche farti sentire molto esausto.
• L’apnea del sonno è quando la respirazione viene interrotta quando si dorme. Questo provoca sonnolenza durante il giorno e porta anche a bassa energia.
• La tua energia potrebbe cadere quando hai l’anemia. Questo è quando non si dispone di una quantità sufficiente di globuli rossi.
• Si può sentire lento se la ghiandola tiroidea non funziona come dovrebbe.
• L’alto livello di zucchero nel sangue e il diabete sono anche responsabili di tirare giù la vostra energia.
• La sindrome delle gambe inquiete è un disturbo che non ti permette di muovere le gambe quando sei a riposo.
• I problemi cardiaci possono renderti più stanco.
• Ci sono alcune condizioni di sonno come la narcolessia e l’insonnia che possono rendere difficile per voi di alzarsi la mattina.
• A volte si può essere in corso di farmaci per trattare le condizioni di cui sopra. Questo potrebbe anche causare affaticamento e quindi portare alla Disania.
• È necessario ottenere la vostra condizione di Dysania trattata. Non dovrebbe essere preso alla leggera perché ha alcuni fattori di rischio associati ad esso.